年末年始に一人でいることがダメ人間でもなく、底辺の人間でもないですよ。
そんな事で悩んで方がに、ダメで無いことを教えます!
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年末年始は一人で過ごすのは変?
今までは家族と一緒に年末年始を過ごしていたのに、今年は一人で過ごすことになった。
周りの住民は帰省して実家に帰り、住んでるアパートやマンションは誰もいない。
なんか自分だけ取り残された感じしますよね。
年末年始となると実家に帰って家族や幼なじみと過ごすのが普通に思われて、帰らない自分はだめな奴、底辺の人間とか思ったりしたりしてませんか?
日本人は、他人と同じように行動する、同じ考えでなければダメだ不安だと考えがちです。
それで年末の一人暮らしは、人としておかしいのでは?と思ってしまいます。
そんなこと無いですよ!
年末年始の一人はなぜ寂しい?
余計に寂しく感じるのは、会社や学校でいつも顔を合わせる人が冬休みでいなくなり、さらに理由が帰省となると、自分だけが帰省出来なくて寂しい、自分だけ変なのじゃないか、ひとりぼっちじゃないのかと思ってしまいます。
季節的に秋、冬はなんとなくさみしい感じがします。
同じ休みでも、夏休みは一人で行動しても特に寂しい感じはしないですよね。
どちらかと言うと、休みを無駄に使わないよに計画して行動したりします。
この違いってなんだろう?
おそらく日光ではないかと思います。
日光を浴びるとセラトニンという脳内神経物質が出てやる気が出てくるそうです。
冬に比べて夏は太陽が出てる時間が多く、たとえ室内で仕事、勉強していても日に当たる時間が比較的多く取れます。
しかも、朝の日光はセラトニンが出やすそうです。
冬の時期は、日に当たる時間が少ないので、気持ちも低くなってきます。
なので一人でいることが寂しいと思ってくるのです。
変ではないです、気持ちの持ちようです!
個人的な解釈なので、正しいくないかもしれませんが自分は日光のせいにしてますw
一人で過ごすなら贅沢しよう!
冬休みは帰省で帰る方が多く、住んでるアパートやマンションの隣の上下の住民がいなくなってしまったり。
この環境って、実はなかなか美味しい状況。
周りに気を使って静かに暮らしてたのがこの日からは何も気にせず過ごせるのです。
そんな贅沢な自家を満喫しようではないか!
音楽やゲームを普段より大きめの音でで楽しんだり、普段しない料理をじっくり作ってみたり。
お笑いをみて大声で笑ったり
邪魔が入らない一人だけの数日と考えると、ワクワクする(俺だけかもしれないが)
つまり、何をやるにも独り占めってこと。
年に一回ある特別な数日なんですよね。
せっかくなので自分に贅沢なご褒美で楽しんで見てはいかかでしょうか!
年末年始に一人ぼっちは何も変でも、底辺でもないですよ!
